Rien de tel qu’un plat chaud et réconfortant pour affronter les journées d’hiver. Nos lasagnes au thon allient douceur et gourmandise tout en restant légères et bonnes pour la santé. Riches en protéines et en saveurs, elles offrent un repas à la fois savoureux et équilibré.
ingrédients (pour 8 personnes)
- 1 bocal de sauce tomate
- 1 paquet de lasagnes
- 1 brique
- 50g de parmesan
preparation
etape 1
Préchauffez le four th.6 (180 °C).
etape 2
Dans un saladier, émiettez le thon et ajoutez la sauce tomate. Mélangez.
etape 3
Étalez 2 feuilles de lasagnes côte à côte dans un plat à four carré. Couvrez de sauce béchamel, puis d’une couche du mélange thon/sauce tomate et de parmesan. Recouvrez d’une couche de lasagne, puis renouvelez l’opération pour remplir le plat.
etape 4
Terminez avec la sauce béchamel et le parmesan sur le dessus et enfournez pendant 1 h.